NIEUW: Een hardloopbericht van Heleen Coenen uit Dalen (NL): Niets is onmogelijk,ook voor de Hi5Club. Per 1 oktober volgt een bijdrage van Linda Wilken uit Stadskanaal (NL), per 1 november van Michael Steinhoff uit Werlte (DE), per 1 december van Harm Boerma uit Eemnes (NL) en per 1 januari 2019 van Marlen Jänen uit Oberlangen (DE).........

woensdag 30 maart 2016

3 april 2016: 4 Mijl van Emmen

Zondag 3 april a.s. zal ik als één van de 2.500 lopers deelnemen aan de 1. Gerechtigheidsrun " 4 mijl van Emmen". De wedstrijd start 's-middags in de wijk Delftlanden, de finish is in het centrum van Emmen. Het belooft een enorm spektakel te worden. Zoals het er nu naar uit ziet zal het ook prima lenteweer worden.

De route van de "4 mijl van Emmen"