Hardloopnieuws voornamelijk uit Groningen, Friesland, Drenthe, Overijssel en het aangrenzende gebied in Duitsland (Ostfriesland en Emsland) van en door Gerrit Schuitema uit Emmen.
maandag 16 januari 2012
Training
Vanmiddag trainde ik in de bossen bij mijn woning in Emmerhout. Een lichte duurloop met wat heuvels en wat interval, tempoversnellingen, kortom van alles wat.