De Westerveldloop is een mooie loop met een behoorlijke kuitenbijter in elke ronde van 5 km. De deelnemers konden 1,2 of 3 ronden afleggen. Het was prima weer en mede daarom ook een hele mooie loop. Na 5 rondjes (2 km) inlopen op de baan in 13 minuten liep ik 2 rondes oftewel 10 km. Na de eerste 5 km in 28:18 min liep ik de tweede 5 km 3 seconden sneller, in totaal derhalve 56:33 min. Het was niet de bedoeling zo snel te lopen in verband met de trainingsopbouw, maar ja.... Met de tijd was ik zeer tevreden.
In Zwolle trof ik Frits Lautenbag uit Hattem. Hij is zich aan het voorbereiden op de marathon van Rotterdam. Gisteren liep hij een halve marathon in Langezwaag, vandaag was hij in Zwolle en liep de 10 km in 51:30 minuten.