De afgelopen week was het niet zo best met het hardlopen. Weliswaar begon de week op zondag goed met een duurloop in Emmen over 12,8 km in een tempo van plm. 7 min per K. Daarna was het echter niet veel bijzonders. Drukke werkzaamheden en slecht weer waren er de oorzaak van dat ik de hele week niets op hardloopgebied deed. Noodgedwongen moest ik zaterdag licht trainen omdat vandaag de 10 EM in Apeldoorn op mijn programma stond. Die lichte training van slechts 25 minuten ging echter helemaal niet goed.
 |
| FS Hondsrugcross ©Toli Schanssema |