 |
| De eerste meters na de start in de Delftlanden |
Het was ruim 7 maanden geleden dat ik mijn laatste wedstrijd liep, op 29 augustus 2016 in Gramsbergen. Vanwege de problemen met mijn knie (artrose) heb ik vaak gedacht, dat er een einde was gekomen aan mijn hardloopcarrière. De laatste 5 weken heb ik echter weer 2 à 3-maal per week licht getraind ( 3, 4 en 5 K in een heel langzaam tempo). Afgelopen zondag liep ik voor het eerst dit jaar een wedstrijd, de 4 Mijl van Emmen. Van de ruim 3.800 deelnemers kwamen er ruim 2.900 in de uitslagenlijst voor. Ik bereikte de 2.509 e plaats in een tijd van 45:15. Die tijd vind ik niet zo belangrijk, het uitlopen van de wedstrijd had prioriteit en het geeft mij een beetje vertrouwen voor de toekomst!
 |
| Der finish na 45:15 op het Raadhuisplein |