NIEUW: Een hardloopbericht van Heleen Coenen uit Dalen (NL): Niets is onmogelijk,ook voor de Hi5Club. Per 1 oktober volgt een bijdrage van Linda Wilken uit Stadskanaal (NL), per 1 november van Michael Steinhoff uit Werlte (DE), per 1 december van Harm Boerma uit Eemnes (NL) en per 1 januari 2019 van Marlen Jänen uit Oberlangen (DE).........

zondag 17 januari 2016

De afgelopen week 10 januari tot en met.....16 januari 2016

Weinig nieuws van de afgelopen week. De wedstrijd in Heerde gisteren liet ik gisteren aan mij voorbij gaan en ook vandaag zal ik niets doen. Wel natuurlijk naar het voetballen vanmiddag FC Groningen tegen FC Utrecht!
De afgelopen week bleef het bij twee trainingen, een duurloop van een uur en een 5 K in een voor mij op dit moment redelijk tempo. De motivatie is er momenteel even niet.....