Vanmiddag was het de eerste keer sinds 11 oktober j.l. dat ik weer (heel voorzichtig) heb getraind. In totaal zo'n 30 minuten in een heel rustig tempo, met af en toe wandelen. Het is niet veel, maar toch......Nu afwachten wat de reactie is en als dat goed is kan ik in de loop van deze week proberen het iets verder uit te bouwen!