Hardloopnieuws voornamelijk uit Groningen, Friesland, Drenthe, Overijssel en het aangrenzende gebied in Duitsland (Ostfriesland en Emsland) van en door Gerrit Schuitema uit Emmen.
zondag 30 augustus 2015
De afgelopen week 23 augustus tot en met.....29 augustus 2015
Wederom "slechts" 2 trainingen de afgelopen week. Een kleine 10 K werd in totaal afgelegd. De laatste loop over 5 K ging zonder pijn. Goede hoop dus voor de aankomende week, waarin ik minimaal 3-maal wil trainen.