Vanmorgen heb ik de tweede en tevens laatste training van deze week afgewerkt, een lange duurloop van 14,7 K in een tijd van 1 uur en 35 minuten. Over ruim 4 weken zal ik aan de start staan van de Rock 'n'Roll (halve) marathon in Liverpool. Mijn doelstelling is die halve marathon binnen een tijd van 2 uur en 10 minuten te lopen. Het moet kunnen....!