vrijdag 31 oktober 2014

Herbstlauf Fürstenau 1 november 2014

Morgen zal ik voor de 2e maal deelnemen aan de Herbstlauf in Fürstenau (D), een wedstrijd over 9,5 km. Het weer zal naar verwachting prima worden.


Op 5 november 2011 liep ik deze wedstrijd voor de eerste maal, Mijn tijd was toen 54:11 min. Ik schreef in 2011 daarover het volgende: 

"Prima weersomstandigheden, een pittig parcours van 9,5 km, een mooie omgeving, een goede organisatie en gezelligheid na de wedstrijd, dat waren de positieve kenmerken van de Herbstlauf in Fürstenau(D).
Na afgelopen zondag had ik deze week tweemaal getraind, hetgeen zeer slecht ging. Korte trainingen van ongeveer 40 minuten met veel wandelpauzes. Kortom, het was helemaal niks. Ik had daarom vanmorgen besloten niet te gaan lopen, maar tegen het middaguur bedacht ik mij en ben naar Fürstenau gegaan. Ik ben blij dat ik dat gedaan heb. Het lopen ging nog niet geweldig, doch met mijn eindtijd van 54 minuten en 11 seconden ben ik tevreden".