Hardloopnieuws voornamelijk uit Groningen, Friesland, Drenthe, Overijssel en het aangrenzende gebied in Duitsland (Ostfriesland en Emsland) van en door Gerrit Schuitema uit Emmen.
woensdag 8 februari 2012
Training
Vandaag een fartlek-training van een uur en zes minuten afgewerkt.