Foto: Toli SchanssemaVanmiddag namen ruim 100 lopers deel aan de Herfstcross in Jipsingboertange, een boscross over 5 en 10 kilometer. Het aantal van ruim 100 lopers is ideaal, niet te veel op de soms smalle bospaden en niet te weinig vanwege de sfeer. Het parcours en het weer waren perfekt. De temperatuur was ongeveer 14 graden en er was veel zon, waardoor de bossen van Westerwolde een bijzonder fraai aanblik toonden. Vanwege mijn lichte griep (keelpijn e.d.) liep ik slechts een rustige duurloop van 5 kilometer. 6 minuten per kilometer geeft een eindtijd van 30 minuten. Door in de laatste 500 meter iets te versnellen liep ik deze voor mij aardige trainingsloop in 29:45 minuten.