Hardloopnieuws voornamelijk uit Groningen, Friesland, Drenthe, Overijssel en het aangrenzende gebied in Duitsland (Ostfriesland en Emsland) van en door Gerrit Schuitema uit Emmen.
donderdag 5 februari 2015
Lichte training 4,8 K
Laat in de middag heb ik een lichte training afgewerkt. Een half uur lekker lopen met korte tempowisselingen. 4,8 K in een half uur.