2013: Een redelijk hardloopjaar
"Hij" stond recht tegenover mij en keek mij aan zoals ik ook hem aankeek. Dezelfde gelaatstrekken, dezelfde houding, dezelfde ietwat donkere (serieuze of chagrijnige?) blik, kortom: het kon mijn evenbeeld wel zijn. Ik ging met hem in gesprek over het hardlopen. Nou, in gesprek? Na mijn eerste vraag "Hoe was jouw loopjaar 2013?" brandde hij los en was niet meer te stoppen, mijn tweede vraag kwam er daardoor niet meer.......
Hij: " Mijn hardloopjaar 2013 was over het algemeen redelijk te noemen. Het begin was niet zo denderend. In de eerste maanden had ik nog veel last van mijn voetblessure en liep relatief gezien nog weinig wedstrijden. Nadat de sportarts een lichte artrose in mijn voet had geconstateerd en daarbij zei dat ik rustig kon gaan hardlopen, alleen mijn afstanden iets moest aanpassen en veel oefeningen moest doen, ging het allengs beter.Het is op dit moment zo, dat ik geen last meer heb van mijn blessure, 10 kilometer kan ik pijnvrij lopen. Dit is mijn grootste overwinning geweest dit jaar."
" Tot vandaag liep ik zo'n 53 wedstrijden" , vervolgde Hij. "Daar komen waarschijnlijk nog een paar bij en met een aantal van tussen de 55 en 60 wedstrijden is dat ook een aantal, dat mij tot tevredenheid stemt. Vanwege aanpassing van de afstanden liep ik 28 wedstrijden van 5 kilometer en 10 wedstrijden van 10 kilometer. De overige waren meest tussen de 5 en 10 kilometer. Langere afstanden durfde ik dit jaar nog niet aan. Mijn doelstellingen voor 2013 heb ik grotendeels niet bereikt. Wel mijn doelstelling op de 5 km, het realiseren van een tijd onder de 25:30 minuten. In augustus liep ik in Salzbergen (D) 25:11 en dat was mijn beste tijd op deze afstand in 2013. Op de 10 kilometer kwam ik in september in Cloppenburg (D) tot mijn beste tijd. Met 55:09 bleef ik 9 seconden boven mijn doelstelling. Je begrijpt, dat ik op de overige (langere) afstanden mijn te realiseren tijden niet heb gehaald, simpelweg omdat ik daarop niet aan de start verscheen."
"En dan mijn resultaten", ging Hij verder. "Diverse malen werd ik bij wedstrijden in Duitsland eerste in de M 65-klasse en daarenboven won ik bij de Emslandcup diezelfde Altersklasse bij de 5-km lopers".
Hij: "Al met al mag ik best tevreden zijn over het afgelopen jaar. Maar wat zal het nieuwe jaar brengen? Vanaf begin januari 2014 zal ik wat langere trainingslopen en wedstrijden gaan doen. Ik heb me namelijk ingeschreven voor de halve marathon van Nashville (USA) in april 2014. Ik ben daar dan "toevallig" op vakantie.Voor het overige zal ik wel weer veel wedstrijden in Duitsland en Nederland lopen. Of daar dan ook nog halve marathons bij zijn is de vraag. We zien wel".
Hij en ik draaiden ons daarna beiden gelijktijdig om en, zonder nog naar elkaar om te kijken, liepen we weg in elkaars tegenovergestelde richting, op weg naar een (hopelijk) goed loopjaar 2014.