Voor de uitslagen van de vandaag gehouden Jumbo Kamphuis Crossloop in Hoonhorst - klik hier
Hieronder is een mooi verhaal over het Sallands Cross Circuit opgenomen, voor mijn blog geschreven door Bertus de Haan uit Heeten in februari 2016.
zaterdag 30 december 2017
Uitslagen Jumbo Kamphuis Crossloop in Hoonhorst 30 december 2017
Voor de uitslagen van de vandaag gehouden Jumbo Kamphuis Crossloop in Hoonhorst - klik hier
Hieronder is een mooi verhaal over het Sallands Cross Circuit opgenomen, voor mijn blog geschreven door Bertus de Haan uit Heeten in februari 2016.
Uit het archief: Een artikel van Bertus de Haan uit Heeten (februari 2016)
Sallands Cross Circuit / Cross League Oost
door: Bertus de Haan, Heeten
 |
| Bertus de Haan |
donderdag 28 december 2017
Zaterdag 30 december 2017: 7e cross Sallands Cross Circuit in Hoonhorst
JUMBO KAMPHUIS CROSSLOOP : Eindejaarsloop in een mooie omgeving tussen de landgoederen
Voor meer info: klik op bovenstaande vette tekst
Voor meer info: klik op bovenstaande vette tekst
woensdag 27 december 2017
Oudejaarsdag 2017: Silvesterlauf in Sögel (DE)
Op oudejaarsdag zal ik deelnemen aan de Silvesterlauf (grotendeels cross) in Sögel (DE). Het wordt het negende jaar dat ik in Sögel aan de start zal verschijnen. In 2002 was het de eerste keer, in 2014 de laatste. In 2015 en 2016 was ik geblesseerd. Driemaal nam ik deel aan de loop over 10 km, vijfmaal op de korte afstand. Dit keer zal ik ook weer aan de korte loop deelnemen (5 km). Het is in Sögel altijd gezellig op de laatste dag van het jaar.
In 2016 maakte ik veel foto's. Om alvast in de stemming te komen, zijn de 3 albums met foto's opgenomen in de rechterkolom van deze blog.
Op 4 januari 2012 publiceerde ik op deze blog mijn hardloopcolumn 12: Waarom Sögel (D) ?
Hieronder nogmaals de column.
Waarom Sögel (D) ?
Op de laatste dag van het jaar was ik weer aanwezig in Sögel (D). Reeds diverse jaren heb ik daar deelgenomen aan de Silvesterlauf. Meestal loop ik daar de wedstrijd over 5 kilometer, één ronde. De 10 kilometerwedstrijd is er trouwens ook, dan loop je twee ronden. In Duitsland zijn vele "Silvesterläufe" en ik ga bij mijzelf te rade, waarom ik bijna altijd in Sögel deelneem. Is het de kleinschaligheid, is het de sfeer, is het de "Strecke", zijn het de "Bratwürste" die buiten onder een afdak of grote parasol gegrild worden of is het misschien de "Glühwein". Ik denk dat het van alles een beetje is; daarnaast zie ik vele bekenden ( dit jaar Annie en Bernd uit Börger, Gerhard uit Meppen , Karl-Heinz uit Lingen, Egbert uit Groningen, Iris uit Nieuwolda, Hermann, Hannes en Holger uit Haren, om maar enkele te noemen), zijn de weersomstandigheden elk jaar toch wel verschillend en doe je door de gezelligheid en sfeer nieuwe loopkennissen op (Reina, Janneke, Bert). En natuurlijk niet te vergeten, er worden veel bekers uitgereikt. Door deel te nemen aan de 5-kilometerwedstrijd lukt het mij meestal een beker als winnaar van mijn "Altersklasse" in de wacht te slepen. De wat snellere lopers lopen over het algemeen de 10 kilometer, dus de concurrentie op de 5 kilometer is minder groot. Het is dan ook niet verwonderlijk dat ik in Sögel reeds driemaal tot winnaar op de 5 kilometer in mijn "Altersklasse" ben uitgeroepen en dat streelt natuurlijk mijn ego (van wie niet?) Om in de prijzen te vallen moet je af en toe wat bedenken.....
In 2016 maakte ik veel foto's. Om alvast in de stemming te komen, zijn de 3 albums met foto's opgenomen in de rechterkolom van deze blog.
Op 4 januari 2012 publiceerde ik op deze blog mijn hardloopcolumn 12: Waarom Sögel (D) ?
Hieronder nogmaals de column.
Waarom Sögel (D) ?
dinsdag 26 december 2017
Uitslagen De Belte Kerst Crossloop Nieuw Heeten 26-12-2017
Voor de uitslagen van De Belte Kerst Crossloop van het Sallands Cross Circuit van vandaag in Nieuw Heeten:
klik hier
klik hier
maandag 25 december 2017
Nieuwsbrief Hardloper Gerrit online (18)
Eerste Kerstdag 2018.
We zijn alweer ruim een week terug van onze vakantie in Trier (DE). In die vakantieweek trainde ik niet en liep ook geen wedstrijd.
De draad weer opgepakt.......
De afgelopen week trainde ik vier maal, in totaal bijna 25 K. De langste afstand was 9 K (gisteren).
Misschien (als er niets tussenkomt, wat nog wel tot de mogelijkheden behoort) loop ik morgen de derde wedstrijd van het Sallands Cross Circuit in Nieuw Heeten. In 2014 nam ik ook reeds deel aan deze prachtige cross, die langs sloten en door bossen gaat. Een aanrader......! Oudejaarsdag ga ik traditiegetrouw naar Sögel (DE) om daar deel te nemen aan de Silvesterlauf over 5 K. Het is daar in Sögel altijd gezellig met "Glühwein und Bratwurst".
Een hardloopbericht van.../Ein Laufbericht von......
Omstreeks de jaarwisseling komt het hardloopbericht van Hans Banus uit Stadskanaal online. Hans nam samen met zijn echtgenote Petra deel aan vele marathons. Ongetwijfeld zal hij over één van die marathons berichten.
Wat brengt 2018?
Op dit onderwerp zal ik in een volgende nieuwsbrief nader ingaan en zal ik ook terugkijken op het jaar 2017.
Prettige voortzetting van de Kerstdagen en alvast een gelukkig, sportief, maar vooral gezond 2018!
We zijn alweer ruim een week terug van onze vakantie in Trier (DE). In die vakantieweek trainde ik niet en liep ook geen wedstrijd.
De draad weer opgepakt.......
De afgelopen week trainde ik vier maal, in totaal bijna 25 K. De langste afstand was 9 K (gisteren).
Misschien (als er niets tussenkomt, wat nog wel tot de mogelijkheden behoort) loop ik morgen de derde wedstrijd van het Sallands Cross Circuit in Nieuw Heeten. In 2014 nam ik ook reeds deel aan deze prachtige cross, die langs sloten en door bossen gaat. Een aanrader......! Oudejaarsdag ga ik traditiegetrouw naar Sögel (DE) om daar deel te nemen aan de Silvesterlauf over 5 K. Het is daar in Sögel altijd gezellig met "Glühwein und Bratwurst".
Een hardloopbericht van.../Ein Laufbericht von......
Omstreeks de jaarwisseling komt het hardloopbericht van Hans Banus uit Stadskanaal online. Hans nam samen met zijn echtgenote Petra deel aan vele marathons. Ongetwijfeld zal hij over één van die marathons berichten.
Wat brengt 2018?
Op dit onderwerp zal ik in een volgende nieuwsbrief nader ingaan en zal ik ook terugkijken op het jaar 2017.
Prettige voortzetting van de Kerstdagen en alvast een gelukkig, sportief, maar vooral gezond 2018!
zondag 24 december 2017
Nieuw Heeten: De Belte Kerstcrossloop 26-12-2017
Het ligt in mijn bedoeling 2e Kerstdag deel te nemen aan de Belte Kerstcrossloop in Nieuw Heeten. Het zal voor mij de derde wedstrijd worden in het Sallands Cross Circuit 2017-2018. Drie jaar geleden nam ik ook deel aan deze prachtige cross. Drie fotoalbums van toen staan in de rechterkolom van deze blog.
Voor meer info: klik hier
Voor meer info: klik hier
woensdag 13 december 2017
Nieuwsbrief Hardloper Gerrit online (17)
De 17e nieuwsbrief wordt gepost in Trier (DE).
Het lag in mijn bedoeling om zaterdag 9 december aan de start te verschijnen bij de Snertloop in Nieuw Schoonebeek. Zondag 10 december zou ik daarna voor een weekje naar Liverpool vertrekken. Vanwege de slechte weersomstandigheden zijn wij echter op zaterdagmiddag al naar Schiphol vertrokken, dus geen Snertloop in Nieuw Schoonebeek.
Zondagmiddag 10 december was de bedoeling naar Liverpool te vertrekken, maar gezien de weersomstandigheden werd de vlucht door EasyJet geannuleerd. Omdat het niet bekend was wanneer we wel naar Liverpool zouden kunnen vliegen hebben we besloten naar Breda te rijden, daar te overnachten en maandag naar Trier te gaan.
Het is de gehele week al slecht weer hier, maar we vermaken ons best. Zaterdag of zondag gaan we weer naar huis en dan gaan we de draad van het hardlopen weer oppakken.
Tot de volgende week!
Het lag in mijn bedoeling om zaterdag 9 december aan de start te verschijnen bij de Snertloop in Nieuw Schoonebeek. Zondag 10 december zou ik daarna voor een weekje naar Liverpool vertrekken. Vanwege de slechte weersomstandigheden zijn wij echter op zaterdagmiddag al naar Schiphol vertrokken, dus geen Snertloop in Nieuw Schoonebeek.
Zondagmiddag 10 december was de bedoeling naar Liverpool te vertrekken, maar gezien de weersomstandigheden werd de vlucht door EasyJet geannuleerd. Omdat het niet bekend was wanneer we wel naar Liverpool zouden kunnen vliegen hebben we besloten naar Breda te rijden, daar te overnachten en maandag naar Trier te gaan.
Het is de gehele week al slecht weer hier, maar we vermaken ons best. Zaterdag of zondag gaan we weer naar huis en dan gaan we de draad van het hardlopen weer oppakken.
Tot de volgende week!
donderdag 7 december 2017
Laufen hat mir schon immer Spaß gemacht
von Kerstin Evers, Papenburg (DE)
 |
| Kerstin Evers |
Am 22.04.2018 findet der 10. Papenburger Citylauf statt. Mit dem Lauf in meiner Heimatstadt verbindet mich viel, denn mit dem ersten Lauf im April 2009 fing das Wettkampflaufen bei mir an. Damals habe ich mich mit ein paar Arbeitskollegen für den 10 Km-Lauf angemeldet. Am Wettkampftag bin ich dann ohne Ambitionen in meinem Tempo die Strecke gelaufen. Umso überraschter war ich, als ich den 1. Platz in meiner Altersklasse erreichen konnte ( weiterlesen.........)
woensdag 6 december 2017
Nieuwsbrief Hardloper Gerrit online (16)
Wedstrijden
Na mijn eerste wedstrijd voor het Sallands Cross Circuit in Mariënheem liep ik afgelopen zaterdag mijn tweede wedstrijd in Lettele. Het was een heel andere wedstrijd, dit keer een "echte" cross. Was in Mariënheem het parcours (door omstandigheden) bijna geheel verhard, dit keer was het voor 95% onverhard met op diverse plaatsen in het bos modder.
De route was ook hier een klein stukje verlegd en dat leverde naar mijn meting (en ook van enkele andere) een afstand op van plm. 5,25 K. Mijn eindtijd was 33:24 (tussentijd op de 5 K 31:30). Ik was daar zeer tevreden over. In totaal was het alweer de 4e cross van het circuit, waarvan ik er nu 2 gelopen heb. Er volgen nog zes en aan zeker 2 kan ik niet deelnemen, vanwege vakantie en andere verplichtingen. Maximaal komt het aantal voor mij dan op 6 en dat is 1 te weinig om in het eindklassement te komen. Mijn volgende cross is op 2e Kerstdag in Nieuw Heeten.
Komende zaterdag kom ik in Nieuw Schoonebeek aan de start bij de Snertloop. Ik heb daar in voorgaande jaren reeds 5 keer aan deelgenomen en het parcours "ligt mij wel". Bewust heb ik voor deze wedstrijd gekozen, ik wil namelijk proberen mijn beste jaartijd op de 5 K, die op 30:59 staat, aan te scherpen.
Afgelopen zondag was de Nikolauslauf op het prachtige parcours rond om de Möllersee in Meppen (DE). Ik ben er niet geweest en was enigszins verrast toe ik de uitslagenlijst zag, het aantal deelnemers viel mij nogal tegen!
Trainingen
Na de cross in Lettele op zaterdag liep ik zondag een rustige duurloop(verhard en onverhard) van 6,4 K in de Emmerdennen. Vandaag (woensdag) liep ik in dezelfde omgeving weer 6,4 K ( weer afwisselend verhard en onverhard) en wisselde dit af met intervaltraining. Het wachten is nu op de wedstrijd van zaterdag, ik ben er klaar voor....!
Een hardloopbericht van/Ein Laufbericht von....
Het bericht van Kerstin Evers uit Papenburg (DE) met de titel "Laufen hat mir schon immer Spaß gemacht" is inmiddels gepubliceerd op deze blog. Een mooi verhaal van deze sympathieke en snelle atlete, die vanaf 2009 een "blitzcarrière" maakte!
Tot de volgende keer!
Na mijn eerste wedstrijd voor het Sallands Cross Circuit in Mariënheem liep ik afgelopen zaterdag mijn tweede wedstrijd in Lettele. Het was een heel andere wedstrijd, dit keer een "echte" cross. Was in Mariënheem het parcours (door omstandigheden) bijna geheel verhard, dit keer was het voor 95% onverhard met op diverse plaatsen in het bos modder.
 |
| Op sommige plaatsen was het modderig |
Komende zaterdag kom ik in Nieuw Schoonebeek aan de start bij de Snertloop. Ik heb daar in voorgaande jaren reeds 5 keer aan deelgenomen en het parcours "ligt mij wel". Bewust heb ik voor deze wedstrijd gekozen, ik wil namelijk proberen mijn beste jaartijd op de 5 K, die op 30:59 staat, aan te scherpen.
Afgelopen zondag was de Nikolauslauf op het prachtige parcours rond om de Möllersee in Meppen (DE). Ik ben er niet geweest en was enigszins verrast toe ik de uitslagenlijst zag, het aantal deelnemers viel mij nogal tegen!
Trainingen
Na de cross in Lettele op zaterdag liep ik zondag een rustige duurloop(verhard en onverhard) van 6,4 K in de Emmerdennen. Vandaag (woensdag) liep ik in dezelfde omgeving weer 6,4 K ( weer afwisselend verhard en onverhard) en wisselde dit af met intervaltraining. Het wachten is nu op de wedstrijd van zaterdag, ik ben er klaar voor....!
Een hardloopbericht van/Ein Laufbericht von....
Het bericht van Kerstin Evers uit Papenburg (DE) met de titel "Laufen hat mir schon immer Spaß gemacht" is inmiddels gepubliceerd op deze blog. Een mooi verhaal van deze sympathieke en snelle atlete, die vanaf 2009 een "blitzcarrière" maakte!
Tot de volgende keer!
dinsdag 5 december 2017
Uit het archief (11) : Snertlopen, hardloopcolumn (72) van 6 december 2013
Snertlopen
Het is buiten rond het vriespunt, het is winter en de eerste (natte) sneeuw is alweer gevallen. Het doet nat en koud aan. Veel zin om te trainen heb ik niet. Het jaar is trouwens bijna voorbij. Ik ben voornemens begin januari 2014 er weer fanatiek tegenaan te gaan.
Het is de tijd om 's-avonds bij de haard te zitten, TV te kijken, te lezen of in mijn geval een column te schrijven, lekker in de warmte. Het is de tijd om zware kost te eten, erwtensoep, stamppot en dergelijke.
Het is echter overdag in het weekend ook weer de tijd voor de winterlopen, de "Winterlaufseries" in Duitsland zitten er weer aan te komen ( of zijn inmiddels begonnen), de wintercrossen vullen de hardloopagenda's en niet te vergeten: de "snertlopen" zijn er weer.
In ons land wordt erwtensoep ook wel "snert" genoemd. Het is dan ook niet verwonderlijk dat de verenigingen, die een loop organiseren en na de loop de deelnemers op een kop erwtensoep trakteren , de loop de "Snertloop" noemen en niet de "Erwtensoeploop". In Duitsland kent men de term "Snert" mijns inziens niet en je hebt er dan ook geen "Snertlauf" oder " Snertslauf" of iets wat daarop lijkt, laat staan "Erbsensuppelauf".
Snert moet dik zijn, wordt altijd gezegd. Bij de snertloop in Nieuw-Schoonebeek begin december elk jaar, is die snert dik, "de lepel kan er rechtop in staan". Bij andere wedstrijden is het weleens dunner, maar de smaak is meestal goed.
Bij verscheidene wedstrijden heb ik na afloop al snert gegeten, zoals in Nieuw-Schoonebeek, Assen, Beerta en Dresden (Erbsensuppe). Maar ook andere winterkost wordt een enkele maal aangeboden. Zo kreeg ik enkele jaren geleden in Magdeburg (D) na een halve marathon een groot bord stamppot "Grünkohl" met worst!
Na een snertloop in Gramsbergen, ook een paar jaar geleden, dacht ik ook aan de snert te kunnen gaan. Helaas, de snert was op, andere (snellere) lopers en toeschouwers hadden de pan leeg gemaakt. Als alternatief boden ze me een halve rookworst aan. Ik heb dat aanbod afgeslagen, want ik had op dat moment zo'n zin in een lekkere kop snert......
Het is buiten rond het vriespunt, het is winter en de eerste (natte) sneeuw is alweer gevallen. Het doet nat en koud aan. Veel zin om te trainen heb ik niet. Het jaar is trouwens bijna voorbij. Ik ben voornemens begin januari 2014 er weer fanatiek tegenaan te gaan.
Het is echter overdag in het weekend ook weer de tijd voor de winterlopen, de "Winterlaufseries" in Duitsland zitten er weer aan te komen ( of zijn inmiddels begonnen), de wintercrossen vullen de hardloopagenda's en niet te vergeten: de "snertlopen" zijn er weer.
In ons land wordt erwtensoep ook wel "snert" genoemd. Het is dan ook niet verwonderlijk dat de verenigingen, die een loop organiseren en na de loop de deelnemers op een kop erwtensoep trakteren , de loop de "Snertloop" noemen en niet de "Erwtensoeploop". In Duitsland kent men de term "Snert" mijns inziens niet en je hebt er dan ook geen "Snertlauf" oder " Snertslauf" of iets wat daarop lijkt, laat staan "Erbsensuppelauf".
Snert moet dik zijn, wordt altijd gezegd. Bij de snertloop in Nieuw-Schoonebeek begin december elk jaar, is die snert dik, "de lepel kan er rechtop in staan". Bij andere wedstrijden is het weleens dunner, maar de smaak is meestal goed.
Na een snertloop in Gramsbergen, ook een paar jaar geleden, dacht ik ook aan de snert te kunnen gaan. Helaas, de snert was op, andere (snellere) lopers en toeschouwers hadden de pan leeg gemaakt. Als alternatief boden ze me een halve rookworst aan. Ik heb dat aanbod afgeslagen, want ik had op dat moment zo'n zin in een lekkere kop snert......
maandag 4 december 2017
Eruit gelicht (118)
Jans Jagt schrijft boek geschiedenis Drenthe
Marathon/Loopfestijn
KLAZIENAVEEN – In mei 2018 verschijnt het boek van Jans Jagt
waarin hij de 35-jarige geschiedenis van de Drenthe Marathon/Loopfestijn
beschrijft. Het boek wordt uitgegeven door Uitgeverij Drenthe.
Vanwege zijn 28-jarige betrokkenheid bij het evenement als
PR functionaris en atletencoördinator staan in het boek ook veel persoonlijke
anekdotes, contacten met (buitenlandse) atleten, historische foto’s en feiten.
Ook Klazienaveense atleten spelen een belangrijke rol in het succes van de
Drenthe Marathon/Loopfestijn. Een aantal (oud) atleten heeft een persoonlijke
bijdrage geleverd aan de totstandkoming van het boek.
In mei 2018 neemt Jans Jagt afscheid van het Drenthe
Loopfestijn.
Het marathon onderdeel van het Drenthe Loopfestijn behoort
tot één van de oudste marathon evenementen in Nederland. Amsterdam, Rotterdam
en Eindhoven zijn “leeftijdsgenoten”. Ook in Europa behoorde de marathon tot de
top 50 oudste evenementen. Behoorde, want in 2018 is de marathon geschrapt van
het programma.
zondag 3 december 2017
zaterdag 2 december 2017
Sallands Cross Circuit: mooie cross in Lettele 2 december 2017
 |
| Finish in Lettele |
Vanmiddag liep ik in Lettele mijn 2e cross van het Sallands Cross Circuit. Men had het parcours vanwege de vele regen die gevallen was, enigszins gewijzigd. Daardoor was het ongeveer 200 à 250 meter langer (mijn eigen meting en die van enkele anderen). Mijn tijd op deze afstand van 5.250 meter was 33:24 en daar was ik zeer tevreden mee. Het was weliswaar een paar seconden langzamer per kilometer dan verleden week, maar het parcours was ook aanzienlijk zwaarder. Was het vorige week (noodgedwongen) bijna geheel verhard, vandaag was het voor 95% onverhard. Ook ten opzichte van mijn naaste concurrenten scoorde ik een aanzienlijk betere tijd. Mijn tussentijd op de 5 K: verleden week 30:59, vandaag plm. 31:30
 |
| Op sommige plaatsen was het wat modderig |
vrijdag 1 december 2017
Aankondiging wedstrijd: Nikolauslauf om de Möllersee in Meppen (DE) op zondag 3 december 2017
Zondag wordt de Nikolauslauf om de Möllersee in Meppen (DE) gehouden.
Voor meer info: klik hier
Een fotoalbum van de wedstrijd in december 2016 is (tijdelijk) opgenomen in de rechterkolom van deze blog.
In december 2013 nam ik deel aan deze (cross)loop en schreef het navolgende verhaal:
Zondag 1 december 2013: in Meppen wordt de jaarlijkse Nikolauslauf gehouden. Door omstandigheden heeft men een nieuw parcours moeten zoeken en gevonden bij de Möllersee. Het blijkt geen verkeerde keuze te zijn ( lees verder.......)
Voor meer info: klik hier
Een fotoalbum van de wedstrijd in december 2016 is (tijdelijk) opgenomen in de rechterkolom van deze blog.
In december 2013 nam ik deel aan deze (cross)loop en schreef het navolgende verhaal:
+Nikolauslauf+1+dec+2013+004.jpg) |
| Nikolauslauf an den Möllersee |
Zondag 1 december 2013: in Meppen wordt de jaarlijkse Nikolauslauf gehouden. Door omstandigheden heeft men een nieuw parcours moeten zoeken en gevonden bij de Möllersee. Het blijkt geen verkeerde keuze te zijn ( lees verder.......)
Abonneren op:
Posts (Atom)