Vandaag liep ik voor de eerste maal dit jaar in Duitsland, in Bawinkel, niet ver van Meppen. Ik had me ingeschreven voor de 10 km, een wedstrijd over 2 ronden, en was van plan, direct aansluitend aan de wedstrijd, nog een ronde van 5 km te lopen. Het was voor mij een training voor de halve marathon in de Connemara, volgende week zondag. Voor een trainingloop liep ik iets te snel. Na een eerste ronde in 29:45 liep ik de tweede ronde in 30:44, zodat mijn eindtijd op de 10 km 1:00:29 bedroeg en dat was 4,5 min sneller dan de bedoeling was. Overigens maakte ik onderweg ook nog een paar foto's. Direct na de finish liep ik nog een ronde, de tijd: 30:29. De totaaltijd over de 15 km bedroeg derhalve 1:30:58 en met die tijd was ik meer dan 5 minuten sneller dan in Losser vorige week.
Harmke was er vanwege ziekte vandaag niet bij, daarom dit keer geen uitgebreide fotoreportage. Wel maakte in met mijn pocketcamera ruim 50 foto's van het randgebeuren bij start en finish en enkele foto's onderweg tijdens de 10 km (zie rechterkolom) of klik hier
Na mijn 15 km (Foto Janneke van der Kooij) |