Vandaag, laat in de middag, moest ik mijn Citroen Berlingo ophalen, die ergens in Emmen geparkeerd stond. Ik besloot dat te combineren met een korte training. Op weg naar de auto maakte ik er een fartlek training van, die 40 minuten duurde. In die 40 minuten liep ik 6,4 K. Bij aanvang van de training maakte Harmke vanaf ons balkon enkele foto's.
