De derde training van deze week bestond vandaag uit een duurloop op wisselend ondergrond. In een uur liep ik in de Emmerdennen 8,7 K, wederom een gemiddelde van ongeveer 7 min per K.
Morgen en overmorgen geen training en dan zaterdag naar de Euroma Kruidenloop in Wapenveld. De afstand : 10 K