Doelstelling 2013 voor de 5 km vandaag in Salzbergen (D) bereikt

4 Dagen na mijn beste jaartijd in Diever (25:40) liep ik vandaag tijdens de Raffinerielauf in Salzbergen naar een tijd van 25:11 min. Mijn doelstelling voor 2013 voor de 5 km (25:30) is daarmede bereikt. Vanavond volgen nog foto's van de Raffinerielauf en binnenkort een commentaar.

Schneverdingen (D): een mooie heideloop

Ik had er nog nooit van gehoord. In het laatste decennium is mijn topografische kennis door het lopen enorm toegenomen. Zo weet ik waar Werpeloh, Detern, Brandlecht, Wymeer, Loughrea en meer van die kleine plaatsen liggen, maar Schneverdingen? Enkele dagen verbleef ik op de Lünerburger Heide, het mooie gebied ergens tussen Hamburg en Hannover. Daar op die heide, in Schneverdingen, was het feest. De heide bloeide en dan wordt gedurende enkele dagen traditioneel een "Heideblütenfest" gehouden.

Een onderdeel van dit feest is de Volkslauf. Dit keer was het de 26e editie van de "Volkslauf zum Heideblütenfest". Nadat de allerkleinsten hun wedstrijd hadden volbracht, waren laat in de zaterdagnamiddag de 5 en 10-km lopers aan de beurt.Het startschot voor beide afstanden viel tegelijk en elke afstand ging over een volle ronde. De route voerde deels over de heide, die prachtig in bloei stond (uiteraard). Het was wel erg warm en de route was behoorlijk geaccidenteerd met af en toe vals plat, kortom: een pittig maar wel erg mooi parcours. Bij de start en vooral bij de finish waren veel toeschouwers die de lopers aanmoedigden.

De prijsuitreiking, waarbij de prachtige heidekoningin (natuurlijk met kroon) betrokken was, liet helaas ( wat wel vaker het geval is) nogal lang op zich wachten en ook het tempo zat er tijdens de "Siegerehrung" niet in. Dat was een negatief puntje.

Al met al een mooie loop daar in Schneverdingen op de Lüneburger Heide, op zo'n 300 kilometer van Emmen.

Raffinerielauf Salzbergen (D) : Tijden om van te dromen......

Het zijn voor mij nu tijden om van te dromen, de tijden die ik in 2009 bij de Raffinerielauf in Salzbergen op de klokken bracht. In 2009 liep ik daar mijn beste jaartijd op de 5 km in 24:05 min. en werd daarmee 1e in de M-60 klasse. Even later op de dag nam ik deel aan de 10 km en ook daar werd ik eerste in de M-60 klasse in de tijd van 52:53 min.
A.s. zaterdagmiddag zal in in Salzbergen weer de 5 km lopen. De wedstrijd telt mee voor de EL-Cup Hobbyläufer, waarin ik momenteel als eerste geklasseerd ben in de M-65 klasse. Afgelopen dinsdag liep ik mijn beste jaartijd tot nu toe. In Diever kwam ik tot 25:40 min, hetgeen 10 seconden boven mijn doelstelling voor 2013 is. In Salzbergen zal ik een proberen mijn tijd van Diever te verbeteren en, naar ik hoop, met meer dan 10 seconden, zodat ik op deze afstand mijn doel voor 2013 heb bereikt.

Uitslagen 28 augustus 2013

Harlingen (NL) Visserijdagenloop 10,5 km:
0:56:08 Egbert Geertsma, Groningen

Beste jaartijd op 5 km weer verbeterd in Diever

Foto:Toli Schanssema

Voor de derde maal dit jaar verbeterde in mijn beste jaartijd op de 5 km in Diever tijdens de 8e Brinkloop. Na de 25:55 en 25:45 in vorige lopen, ging ik nu na 25:40 min. door de finish. Het was dit jaar mijn 23e wedstrijd op de 5 km. De doelstelling voor dit jaar, het realiseren van een tijd van 25:30, is weer iets dichterbij gekomen.
Foto's van de 8e Brinkloop worden binnenkort gepubliceerd op www.hardlopenmettoli.blogspot.nl 

Uitslagen 27 augustus 2013

Diever (NL) 8e Brinkloop 5 km:
0:23:43 Frans Scheuneman, Hoogezand
0:25:40 Gerrit Schuitema, Emmen

Foto's vom 26.Volkslauf zum Heideblütenfest in Schneverdingen 2013

De foto's van de op 24 augustus 2013 gehouden 26.Volkslauf zum Heideblütenfest in Schneverdingen (Lünenburger Heide) zijn nu on line (zie rechterkolom van deze site).
Für Bilder: bitte auf dem Foto rechts klicken oder hier klicken.

Uitslagen 25 augustus 2013

Winschoten (NL) Verkenningsloop 10 km:
0:59:30 Egbert Geertsma, Groningen

Schneverdingen: 5 km over de warme Lünenburger Heide

Op de Lüneburger Heide

Vanmiddag laat liep ik in Schneverdingen (D) de 26. Volkslauf zum Heideblütenfest. De zeer pittige route, die grotendeels over de Lünenburger Heide voerde en onverhard was, kende vele stijgingen en dalingen en niet te vergeten vals plat. Met een temperatuur van rond de 26 graden liep ik de 5 km in de tijd van 27:33, waarmee ik in de M 65 klasse tweede werd.
Foto's en een verslag van deze loop volgen begin volgende week.

Enkele honderden meters na de start

Uitslagen 24 augustus 2013

Damwoude (NL) Damwaldrin 10 km:
0:56:30 Egbert Geertsma, Groningen
1:03:34 Frans Scheuneman, Hoogezand
Schneverdingen (D) Volkslauf Heideblütenfest 5 km:
0:27:33 Gerrit Schuitema, Emmen

Volkslauf Scheverdingen (D)

Vanmiddag wordt de 26. Volkslauf in Schneverdingen gehouden. Reeds lang stond deze Volkslauf op mijn programma. De gehele week ben ik al grieperig en erg verkouden. Gisteren heb ik voor het eerst sinds zondag weer heel kort getraind. Vanmiddag om even over vijf  zal ik in Schneverdingen op de 5 km aan de start verschijnen. Het onder deze omstandigheden lopen van een goede tijd lijkt mij niet waarschijnlijk.

Uitslagen 23 augustus 2013

Barszel (D) Hafenfestlauf 5 km:
0:24:34 Frans Scheuneman, Hoogezand (1e M 60)
Barszel (D) Hafenfestlauf 10 km:
0:54:14 Egbert Geertsma, Groningen

Uitslagen 20 augustus 2013

Diever (NL) Brinkloop 10 km:
0:51:55 Gerhard Over, Meppen (D)
Diever (NL) Brinkloop 5 km:
0:23:17 Frans Scheuneman, Hoogezand

24.Sommernachtslauf in Spelle

Het is zeven jaar geleden dat een etappe van de jaarlijkse Emsland Etappenlauf voor de eerste en tot nu enigste keer in Nederland werd gehouden. Bij die gelegenheid in Vlagtwedde waren ook een aanzienlijk aantal lopers uit Spelle aanwezig. Tijdens het lopen maakten zij mij attent op een door hun vereniging georganiseerde wedstrijd, de  "Speller Sommernachtslauf ". In 2010 heb ik voor de eerste maal deelgenomen aan deze loop, in 2011 voor de tweede keer, in 2012 was ik geblesseerd en enkele dagen geleden was het voor de derde maal dat ik naar Spelle toog. Ik denk, dat ik zeven jaar geleden nog niet wist waar Spelle lag. Vrij snel kwam ik er daarna echter achter dat het ruim een uur rijden van Vlagtwedde was. Vanuit Emmen ben ik er nu in een uur. Spelle ligt niet ver van Schüttorf, daar waar de A 31 de A 30 (van Osnabrück naar Amsterdam) kruist. Het ligt ten noorden van Rheine,  zij het aan de andere kant van de A 30.

Vrijdagavond was de 24. Sommernachtslauf. De aanvang van de wedstrijden was kort voor vijf uur gepland met allereerst wedstrijden voor de "Bambinis und Schüler". Daarna stond de 5-km wedstrijd op het programma (individueel en teams), gevolgd door de 10-km en de halve marathon. In het kader van de EL-CUP Hobby 2013 zou ik gaan deelnemen aan de 5-km.

Het is al een drukte van belang als wij in Spelle arriveren. Het is erg warm, ongeveer 28 à 29 graden en dat belooft dus niet veel goeds voor mijn lopen ( ik ben helemaal geen mooi weer loper). De inschrijving is bij het "Wöhlehof", één van de  "vakwerk-gebouwen" in het centrum. Het plein daarbij heeft men evenals voorgaande jaren gezellig ingericht met een podium, tafels en banken, een bierwagen, stands om wat te eten enzovoort. Helaas ontbreekt een rondlopend muziekgroepje zoals dat in 2010 het geval was. Dat zorgde toen voor een fantastische sfeer. In totaal nemen aan alle lopen die avond zo'n 1.200 atleten deel.

Wöhlehof met plein

Er zijn veel bekenden. Gerd Over uit Meppen, Karl-Heinz Schmidt uit Lingen, Kathy Heskamp uit Lingen , Hermann Veltrup uit Haren en zijn zonen Holger en Hannes, Guido Lüken uit Lingen en vele anderen. Burkhard Swara (mijn concurrent) voor de EL-CUP is ook gesignaleerd, helaas heb ik hem zelf niet gezien.
De parcoursen van alle wedstrijden lopen kris/kras door het centrum van Spelle. Bij start en finish komt men meerdere malen langs. Er zijn veel toeschouwers en de sfeer is prima. Mijn start op de vijf kilometer is niet slecht, ik loop de eerste kilometer in 5:02 en denk al een beetje aan verbetering van mijn beste jaartijd van 25:45. In de tweede kilometer blijkt al dat ik dit tempo, mede gezien het warme weer, niet kan volhouden en ik finish in 27:21. Dat is geen geweldige tijd, maar ik ben ermee tevreden, temeer omdat ik eerste wordt in mijn leeftijdsklasse M 65. Bij de finish verneem ik dat mijn concurrent Burkhard Swara helaas na 2 kilometer vanwege een blessure is uitgevallen. Hopelijk is hij er binnenkort weer bij.

Na afloop en douchen, het is dan kwart voor zeven, begint het lange wachten op de prijsuitreiking. De 10-km loop en de halve marathon zijn inmiddels gestart. Op het plein bij de "Wöhlehof " is het enorm druk en gezellig.

Horeca doet goede zaken

De horeca doet goede zaken. Samen met Gerd Over en Guido Lüken besluiten we naar de finish van de 10-km te gaan kijken. Het valt ons op dat veel lopers er erg uitgeput uitzien als ze door de finish komen. Daar zal het warme weer wel mede debet aan zijn.

Het is inmiddels na achten en de prijsuitreiking staat aangekondigd voor kwart over acht. Even na dat tijdstip begint men met de prijsuitreiking. Helaas worden de nummers 1,2 en 3 niet op het aanwezige ereschavot geroepen, maar worden eerst de nummers 3 van elke leeftijdsgroep één voor één naar voren geroepen om de oorkonde te halen, daarna op dezelfde wijze de nummers 2 en daarna de nummers 1. Een dergelijke   "Siegerehrung" en het lange wachten daarop (diverse lopers van de 5 km waren al naar huis) horen eigenlijk niet bij zo'n mooi loopfestijn.

Prijsuitreiking

De nummers 1,2 en 3 van elke leeftijdscategorie tegelijk oproepen en op het ereschavot te laten plaatsnemen zal niet meer tijd in beslagnemen dan nu het geval was en de "Siegerehrung" iets eerder (tijdens de 10 km-loop) te laten plaatsvinden was wellicht beter en "lopersvriendelijker". Ondanks dit laatste negatieve punt hoop ik volgend jaar weer aan de start van de  25."Speller Sommernachtslauf" te kunnen staan.

  

Uitslagen 18 augustus 2013

Petersfehn (D) Lauf um den Wold 10 km:
0:54:13 Egbert Geertsma, Groningen

Uitslagen 17 augustus 2013

Oude Willem (NL) Hoeve aan de Wegbosloop 10,3 km:
0:58:52 Egbert Geertsma, Groningen

EL-CUP Hobby 2013

Klik op foto voor vergroting

Hierboven is een overzicht opgenomen van de wedstrijden van de EL-CUP Hobby 2013 (5 km-wedstrijden) met de door mij gerealiseerde tijden. In mijn leeftijdscategorie (M 65) ga ik momenteel aan de leiding. Men moet mimimaal vier wedstrijden lopen en de beste vier tijden worden meegenomen voor de eindklassering.

Bilder Sommernachtslauf in Spelle

Die Bilder vom Sommernachtslauf in Spelle sind jetzt "on line". Klicken Sie bitte  hier. 
Ein Kommentar folgt später am diesen Wochenende.

Foto's Sommernachtslauf Spelle (D) 2013

Goede sfeer na afloop in Spelle

Foto's en een commentaar van de gisteravond gehouden Sommernachtslauf in Spelle komen dit weekend on line.

Uitslagen 16 augustus 2013

Ens (NL) 12e Prestatieloop 10 km:
0:54:50 Frans Scheuneman, Hoogezand
0:55:57 Egbert Geertsma, Groningen
Spelle (D) Sommernachtslauf 5 km:
0:27:21 Gerrit Schuitema, Emmen