NEU: Ein Laufbericht von Andreas Safft aus Lüneburg (DE) "Sex mit euch allen". ......

zondag 15 juli 2018

Citylauf Haren (DE) 20.Juli 2018: zum 9.Mal dabei!

Citylauf Haren (DE) 23.Juli 2004

Am 20.Juli 2918 werde ich, wenn es nicht zu warm ist, zum 9.Mal in Haren (DE) beim Citylauf starten. Sechs Mal war ich in den letzten 15 Jahren beim 10 Km Rennen dabei, Freitag starte ich zum 3.Mal auf den 5 Km.

 Nach dem 10 Km Rennen 24.Juli 2009

Meine Ergebnisse:

20-07-2001   10 Km   58:10
25-07-2003   10 Km   51.16
23-07-2004   10 Km   54:27
22-07-2005   10 Km   50:08
24-07-2009   10 Km   55:40
23-07-2010   10 Km   55:40 (dieselbe Zeit als in 2009)
22-07-2011     5 Km   24:53
19-07-2013     5 Km   26:35

Vor dem Start des 5 Km Rennens  19.Juli 2013