De afgelopen week.... 15 maart tot en met 21 maart 2015

Drie uur en achtendertig minuten liep ik de afgelopen week. In totaal ruim 34 K, verdeeld over drie trainingen (duurlopen en fartlek) en een wedstrijd over 10 K in Wapenveld, de Euroma Kruidenloop. Een mooie loop in Wapenveld, waar ik een tijd neerzette van 55:47 min. Dat viel mij na mijn goede tijd in Veenhuizen van een week geleden iets tegen, maar ja.....niet elke week kun je de "beste jaartijd" verbeteren. De lente is inmiddels begonnen, het weer zal weer beter worden en dus is de kans groot dat er snellere tijden gelopen zullen worden. We wachten af en gaan vol goede moed de laatste week van maart in.....